病情描述： 肠胃差吃木瓜有好处吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
木瓜含有丰富的酵素和纤维素，这些成分可以促进肠胃健康。其中最著名的是木瓜酶，它可以协助人体分解蛋白质，改善消化不良的症状，如胃胀、胃酸等。木瓜还可增强肠道蠕动，促进排便，有利于缓解便秘的问题。
但并非所有肠胃不适都适合食用木瓜。如果患有溃疡、胃酸过多或者对木瓜过敏，建议避免食用。