袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、遵医嘱服药:脑梗死后,医生会给你开具一些药物来帮助恢复大脑功能。请务必按照医生的建议和药品说明书上的用药方法正确服药。
2、坚持康复锻炼:脑梗死后,需要进行长期的康复锻炼。这有助于加强肌肉,恢复平衡感和协调能力。你可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽等。
3、保持积极心态:脑梗死可能会影响身体和情绪,但是不要放弃,要坚持康复训练,并保持积极的心态。与家人和朋友聊天、听音乐、看电影等活动都有助于缓解负面情绪。
4、控制饮食:保持良好的饮食习惯对脑梗死后的康复非常重要。控制饮食,避免摄入过多的盐和脂肪,多吃新鲜水果、蔬菜和高纤维的食物,有助于降低胆固醇和血压。
5、定期检查:脑梗死后需要定期回访医院或诊所进行检查,以确保身体恢复情况良好,并及时调整治疗方案。如果出现任何症状变化,请立即告知医生。
以上是一些脑梗死后遗症康复注意事项,希望能对你有所帮助。请务必与医生保持密切联系,根据实际情况进行康复计划的制定和执行。