怎样改掉宝宝含奶睡

首先可以给宝宝营造一个安静温和的睡眠环境，就比如可以播放一些舒缓的音乐，让宝宝处于舒服当中，另外，室内的光线不宜过强，室内不能有嘈杂的声音，而且尽量不要抱着宝宝睡，要把宝宝放在床上，让她躺着睡。当宝宝及时改掉含奶睡的这种情况时，他可能会不适应，甚至会哭闹，时宝妈就要多多安抚，可以先抱一抱孩子，满足孩子的这种心理需求，给孩子足够的安全感，这样也有利于孩子戒掉。