腰部两侧涨酸沉怎么回事

病情分析：腰的两侧涨酸沉这种症状一般会在中老年之间发生，其中的一种情况就是由于腰肌劳损，平时在工作当中用会一种姿势工作很久，所以在长时间当中就会导致腰肌劳损，建议您可以多换一些正确而且对自己身体有利的姿势工作，技能工作效率很高，而且也可以改善自己的身体问题，另一种状况就是由于之前的腰伤没有完全恢复，然后做了过量的运动就会导致腰的两侧胀酸沉这种状况。