平鱼孕妇能吃吗

病情分析：孕妇是可以吃平鱼的，孕妇适合吃的鱼类有非常多，而且平鱼的营养价值含量高，其中富含优质的蛋白质，脂肪和微量元素等。孕妇在平时生活中可以多吃微量元素高的食物，这样有利于身体健康，而且还可以增强身体的免疫力，但是平鱼作为一种寒凉类型的食物，尽量不要吃得太多。而且在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡类型的。2021-07-22