哺乳期吃藕粉好吗

2021-08-03
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马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:一般情况下,在哺乳期的时候也是可以吃藕粉的,这种食物里面含有非常丰富的营养成分,对于身体健康以及抵抗能力的增加都是非常有好处的,所以说适当的吃一些藕粉,对于哺乳期的母亲来说,在平常的生活当中,一定要注意饮食清淡,应该多吃一些清淡的食物,蔬菜对于辛辣,刺激性以及油腻性的食物尽量不要吃,也不能够多吃寒凉性的食物。藕也是一种寒凉性的食物,一定不能够吃得太多,适当的吃一些可以促进身体的健康。
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