腿持久酸痛怎么办？

病情分析：维持一个姿势太长的时间就会感到腿部的酸痛这种现象是十分正常的，这种现象的产生是由于腿部的肌肉长期处于一个紧张的状态从而导致局部的血液循环不良，对于这种情况的解决办法来说只要进行一个腿部的放松，并且可以进行一个局部的理疗按摩就会起到很好的效果，这样可以促进局部的血液循环，让腿部的肌肉和一些软组织受到更好的营养作用。