袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生理性因素:
疲劳:长时间的工作或运动可导致肌肉疲劳,从而引起肌肉的短暂性不自主收缩。
缺乏睡眠:长期缺乏足够的休息会影响神经系统的正常功能,导致手部肌肉出现微颤。
过度使用咖啡因或尼古丁:这些物质会刺激神经系统,引发肌肉颤抖。
2.神经系统疾病:
特发性震颤:一种常见的神经系统疾病,主要表现为手部和头部的细微震颤。
帕金森病:这种慢性进展性神经系统疾病,会引起大脑中控制运动的区域受损,导致手部震颤。
周围神经病变:这类疾病包括糖尿病性神经病变、维生素缺乏等,均可能造成手部轻微震颤。
3.其他健康问题:
甲状腺功能亢进:这种内分泌失调会加速新陈代谢,导致身体的许多系统过度活跃,其中包括神经肌肉系统。
药物副作用:某些药物如抗抑郁药、抗精神病药和支气管扩张剂等,可能引发手部肌肉的无意识颤动。
电解质紊乱:钙、镁、钾水平的不平衡会影响肌肉的正常功能,导致震颤发生。
如果大拇指微颤持续存在且伴随其他症状,如乏力、感觉异常或动作迟缓,应尽快就医进行详细检查。注意日常生活中的饮食均衡,充足睡眠及适量运动,有助于预防和缓解肌肉震颤。