邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.停止哺乳：暂时停止使用受伤的乳房进行哺乳，以避免进一步损伤。可以使用健康的一侧继续喂奶，同时勤排乳以保持乳腺通畅，防止乳腺炎。
2.保持清洁：每次哺乳后，用温水轻柔清洁乳头，并充分晾干。避免使用肥皂等刺激性清洁剂，以免加重伤口的刺激。
3.应用乳头膏：可以使用含有纯净羊毛脂的乳头膏，这种成分能够形成保护膜，帮助乳头愈合，并且对婴儿安全。
4.修正喂养姿势：检查并调整喂奶姿势，确保婴儿正确含住乳头和乳晕，减少对乳头的机械性损伤。可以向哺乳顾问寻求专业指导。
5.使用乳头保护罩：在哺乳时使用乳头保护罩，可以减少直接接触造成的摩擦，同时仍然可以进行母乳喂养。
6.疼痛缓解：在哺乳间隔期间，可以用冰袋或冷敷袋敷在乳头上，以减轻疼痛和肿胀。可以在医生指导下使用非处方止痛药，但要注意药物的类型和剂量。
7.保持良好营养和水分：保证饮食中的营养均衡，包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，保持充足的水分摄入，有助于身体整体恢复。
如果经过这些处理，乳头仍未愈合或者出现感染症状，如红肿、化脓或发热，需要及时就医。