杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.情绪波动:容易发怒、暴躁,情绪不稳定。这是肝火旺盛的典型特征之一。
2.头部不适:头痛、头晕,甚至有耳鸣现象。眼睛干涩、红肿也较为常见。
3.睡眠问题:入睡困难、多梦、易醒,导致夜间休息质量差。
4.消化系统异常:口苦、口臭、食欲不振,部分患者可能会有胃胀或便秘症状。
5.皮肤问题:脸色暗沉、面部油脂分泌过多,有时还会出现痤疮或湿疹。
6.心理压力:焦虑、紧张感增加,心情难以平静。
以上这些症状如果长期得不到有效缓解,会对整体健康造成负面影响。调整生活方式,如保持规律作息、注意饮食调节、增加运动,可以帮助缓解肝火旺盛的症状。同时,必要时应寻求专业医疗建议及治疗。
