管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术后初期:术后最初几周是关键的恢复期,此时一般建议限制颈部和上半身的剧烈运动,以防止伤口撕裂或影响愈合。
2.康复期间:大多数患者在术后的4-6周内逐渐恢复轻度活动。这期间可咨询医生关于适合的柔和运动,如散步或轻柔的伸展运动,但跳舞这样涉及较多颈部和上身活动的运动可能仍需避免。
3.完全康复:完全康复通常需要数月时间。在康复的后期,经医生评估确认后,可逐步增加活动强度,包括跳舞等活动。但应确保动作缓和,并随时注意不适症状。
每个人的康复速度和反应有所不同,因此遵循医生的个性化建议至关重要。在未获得明确的医疗许可前,不建议参与任何可能对颈部造成压力的活动。
