张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀和氟西汀,以及局部麻醉剂如利多卡因喷雾。
这些药物能够延长射精时间,改善早泄症状。
2.行为疗法:
通过“暂停-启动”技术,患者在感到即将射精时停止刺激,等待冲动减弱后再继续。这种方法可以帮助延长射精时间。
“挤压”技术要求在即将射精时挤压阴茎头部,这也能延缓射精。
定期练习凯格尔运动,有助于加强盆底肌肉,从而控制射精。
3.心理咨询:
心理压力和焦虑往往是早泄的重要原因,通过心理咨询可以帮助患者缓解压力,增强自信心。
有些患者可能需要针对性治疗,如认知行为疗法,以改变不良的心理模式。
4.生活方式调整:
保持规律的作息和健康的饮食有助于整体身心健康。
避免过度疲劳和过量饮酒,因为这些因素可能加重早泄。
综合采用以上方法,可以有效改善早泄的问题。但是每个人的情况不同,应根据具体情况选择最为合适的治疗方案。在治疗过程中,应保持良好的心理状态和积极的态度,这对于治疗效果至关重要。
