陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式改变:对于动脉硬化患者,生活方式的改善是基础:
健康饮食:减少饱和脂肪和胆固醇摄入,多食用富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜。
定期锻炼:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,比如快走、游泳或骑自行车。
体重管理:保持健康体重以减轻心血管系统负担。
戒烟限酒:吸烟是动脉硬化的重要风险因素,戒烟能显著改善血管健康;限制酒精摄入同样有益。
2.药物治疗:根据具体情况,医生可能会开具以下药物:
他汀类药物:降低低密度脂蛋白胆固醇水平,减缓或阻止动脉硬化进展。
抗高血压药物:控制血压,减少动脉损伤。
抗血小板药物:如阿司匹林,以防止血栓形成,降低心肌梗死和中风风险。
3.介入或手术治疗:对于严重病例或药物无法控制的情况,可考虑以下治疗方法:
血管成形术及支架植入术:通过微创手术扩张狭窄的动脉,并放置支架以保持通畅。
动脉搭桥手术:绕过阻塞的动脉部分,以恢复正常血流。
动脉中度硬化需多方面共同努力来控制和改善状况,通过饮食、运动和药物相结合的综合策略,有助于减缓动脉硬化的进展并降低心血管事件风险。