饿了心发慌，手发抖是怎么回事

病情分析：饿了心发慌、手发抖通常是低血糖的症状。低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低，导致身体出现一系列不适反应。

1.血糖是人体主要的能量来源，当食物摄入不足时，体内葡萄糖水平下降。肝脏会释放储存的糖原来维持血糖稳定，但当储备耗尽而未及时补充食物时，就可能出现低血糖。

2.神经系统对葡萄糖需求较高，因此当血糖过低时，会引发一系列神经系统症状，如心悸、出汗、头晕、乏力等。手发抖是由于身体尝试通过增加肌肉活动来产生更多热量，以缓解低血糖造成的不适。

3.特别是在长时间未进食或剧烈运动后，若没有及时摄入碳水化合物，更容易发生低血糖。另外，某些疾病如胰岛素瘤或糖尿病患者使用胰岛素过量，也可能引发低血糖。

如果频繁出现此类症状，应考虑调整饮食习惯，避免长时间空腹，并在必要时携带快速升糖的小零食。也建议咨询医生进行检查，排除潜在健康问题。