罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.物理治疗:利用各种锻炼和手法来增强颈部肌肉力量,改善姿势和灵活性。常见的方法有牵引、按摩和特定的颈椎运动等。这种治疗能够帮助缓解疼痛和减轻神经受压程度。
2.药物治疗:主要包括非甾体抗炎药(如布洛芬和萘普生)以及镇痛药物,旨在减轻炎症和缓解疼痛。在某些情况下,医生也可能会开具肌肉松弛剂或短期使用的类固醇药物以减轻急性症状。
3.生活方式调整:避免长时间低头或不良姿势,保持健康体重,以及适度锻炼都有助于减少颈椎负担。确保工作环境符合人体工学原则,以防止进一步损伤。
大多数患者在经过一段时间的保守治疗后症状可能会有所改善。如若症状持续加重或出现明显的神经功能障碍,则需要及时咨询医生,考虑其他治疗方案。
