陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压(高压):收缩压表示心脏收缩时动脉中的压力。通常,收缩压在90到120毫米汞柱之间被认为是正常的。130毫米汞柱虽然略高于120,但仍然处于一般可以接受的范围内。
2.舒张压(低压):舒张压表示心脏在两次搏动之间的动脉压力。一般来说,舒张压在60到80毫米汞柱之间被视为正常。60毫米汞柱属于正常下限,但仍处于正常范围内。
3.血压正常范围:根据健康机构的建议,正常血压通常定义为小于120/80毫米汞柱。130/60毫米汞柱的读数可能属于正常血压的高端,或称为"正常高值"。
4.健康状况因素:个体的理想血压可能会因年龄、性别和整体健康状况而有所不同。身体状态、情绪和测量时间也会影响读数。
保持健康的生活方式,包括平衡的饮食、定期锻炼和良好的睡眠习惯,有助于维持健康的血压水平。若对血压有疑虑,应咨询专业医生以获得适当指导。