刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃食管瓣膜功能不全:在正常情况下,食道与胃之间的括约肌会防止胃酸逆流到食道。当这块肌肉松弛或功能不全时,胃酸容易反流。
2.饮食因素:某些食物和饮品,比如辛辣食物、脂肪含量高的餐点、巧克力、咖啡和碳酸饮料,会增加胃酸分泌或降低食管下括约肌的紧张度,导致反酸。
3.饮食习惯:进食过快、过多或就餐后立即躺下可能导致胃内容物更容易反流。
4.肥胖:体重过重会对腹部施加额外压力,进而促使胃酸反流。
5.其他健康状况:妊娠期女性因子宫增大对胃部的压迫,也容易出现反酸。某些疾病如食管裂孔疝也会增加胃酸反流的风险。
6.吸烟和酒精:这些习惯可以减弱食管下括约肌的功能,并刺激胃酸分泌。
长期的胃反酸可能会损伤食道黏膜,导致食道炎、狭窄甚至巴雷特食管等并发症。若频繁出现胃反酸的症状,建议调整饮食与生活方式,并咨询医生进行必要的医学检查和治疗。
