运动后出汗使皮肤生红点该如何处理

病情分析：运动后出汗引起皮肤生红点的现象可能是由于热疹或俗称的痱子。这通常是由于汗液阻塞在皮肤内造成的。以下是处理方法和预防措施。

1.保持皮肤清凉干燥：由于热疹通常是因为皮肤过热和潮湿，保持皮肤凉爽和干燥能有效减少症状。可以通过减少运动后身上的汗液和穿宽松、轻薄的衣物来改善。

2.洗澡与清洁：用温水而非热水进行淋浴，并使用温和的无香洁肤品清洁皮肤，有助于清除堵塞毛孔的汗液和细菌。

3.避免刺激性产品：减少使用刺激性化妆品、乳液或任何可能加重症状的护肤品，尤其是在长时间出汗后。

4.使用止痒药物：如果感到瘙痒，可以在医生指导下使用含抗组胺成分的止痒药膏。低浓度的类固醇药膏也可以帮助减轻严重症状，但需专业医师指导。

5.保持适宜温度和通风环境：确保生活和运动场所的通风良好，避免高温、高湿度的环境能有效预防复发。

症状通常会随着以上措施的实施而有所改善。如果症状持续或恶化，应当咨询医生以排除其它可能性，如过敏反应或皮肤感染。