杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.退烧药物:退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬会通过抑制炎症介质来降低体温,常常在服用药物20-60分钟后开始见效,出汗是其中一个降温过程的表现。
2.保持环境凉爽:确保房间内温度适宜,不要过于温暖。可以使用风扇或空调来维持室温在20-22摄氏度左右,以帮助散热。
3.衣物调节:给孩子穿着轻薄、透气的衣物,有助于汗液蒸发和体温进一步下降。如果衣物被汗湿,需要及时更换以避免着凉。
4.水分补充:出汗会导致体液流失,因此需要补充足够的水分。可以提供温水或电解质饮料,但应避免过甜的饮品以免影响食欲。
5.密切观察:持续监测孩子的体温是否继续下降,以及观察有无其他不适症状,如皮肤苍白、疲倦无力等。
如果服药后体温未见明显下降,或出现其他异常情况,如持续高烧、精神萎靡不振,应尽快咨询医生。有效管理体温和密切观察孩子的身体表现,是应对发热的关键。