陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后初期(通常48小时内)应尽量抬高头部,这有助于减轻肿胀和淤血。可通过多使用枕头或半坐卧姿势实现。
2.长时间卧床不利于血液循环,可能增加下肢静脉血栓的风险。定时轻微活动有助于改善全身血液循环。
3.手术后需要避免剧烈运动,但适当的步行和轻微活动能够促进恢复,并有助于缓解术后不适。
遵循医生的具体建议,观察自己的身体反应,根据情况调整活动量,有助于更好恢复。