袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.正中神经主要负责拇指、食指、中指及部分无名指的感觉和部分运动功能。当正中神经在腕部的腕管内受到压迫时,就会引起这些手指的麻木和刺痛感。
2.在腕管内,肿胀或狭窄可能压缩正中神经。常见诱因包括频繁使用手腕、特别是在重复同一动作时,如打字或使用工具。怀孕、糖尿病或甲状腺功能减退等也可能增加腕管综合征的风险。
3.睡觉姿势也可能导致这种麻木感。若长时间保持某种姿势,会导致腕部弯曲,使腕管内压力增加,从而影响正中神经。
为了缓解和预防这种麻木感,适当改变睡觉姿势,避免手臂在夜间过度弯曲。工作期间注意休息并做手腕伸展运动有助于减轻症状。如果麻木持续或加重,请及时就医以获得专业诊断和治疗。
