徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生姜含有姜酚等活性成分,具有抗炎、镇痛和促进消化的作用。生姜可以帮助减轻因人流后可能出现的胃肠道不适和寒冷感。
2.红糖富含铁、钙等矿物质,有助于补充失血后的营养需求。它提供快速的能量来源,并对预防贫血有一定益处。
3.生姜红糖水的温热特性能促进身体的血液循环,提高新陈代谢水平,帮助机体更快恢复。
4.对于刚刚接受人流手术的人群而言,饮食应以清淡易消化为主。虽然生姜红糖水有上述好处,但不宜过量,以免造成胃肠负担。
合理搭配饮食、多休息,有助于术后康复。同时,如有特殊健康状况或不适,建议咨询专业医生获得适合的饮食指导。
