杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.抗炎作用
蒲公英含有多种活性成分,能够有效抑制炎症因子的产生。研究显示,蒲公英提取物可以显著降低炎症反应。
2.抗氧化作用
富含维生素C和β-胡萝卜素,这些成分都具有很强的抗氧化能力,有助于抵抗自由基对细胞的损伤。
3.利胆作用
蒲公英能够促进胆汁分泌,从而帮助脂肪的消化和吸收。这一特性使其在辅助治疗胆囊疾病中有所应用。
4.促进消化
蒲公英中的苦味成分有助于刺激胃酸分泌,增强食欲,并改善消化不良的症状。
5.利尿作用
作为天然利尿剂,蒲公英能增加尿量,帮助身体排除多余的水分和毒素。
6.支持免疫系统
通过调节免疫细胞的活性,蒲公英可能在提高机体免疫力方面发挥积极作用。
尽管蒲公英有众多健康益处,但使用前仍需注意,特别是在孕期或哺乳期以及服用药物期间,应咨询医生以避免潜在的不良反应。