丁卫主任医师
江苏省人民医院 临床生殖医学科
1.局部激素疗法:使用含雌激素的阴道药物,例如阴道环、阴道栓或阴道霜。这种疗法可有效改善阴道组织对雌激素不足的反应,提高阴道湿润度。
2.润滑剂和保湿剂:使用水溶性润滑剂可在性交时减少不适感和摩擦,同时每日使用阴道保湿剂也有助于缓解干涩症状。
3.改变生活方式:保持良好饮食习惯,多摄入富含植物雌激素的食物如大豆制品。增加日常运动可以促进全身血液循环,并减缓激素水平下降带来的影响。
4.避免刺激物:避免使用含化学成分的清洁产品,如香皂和泡沫浴液。同时,尽量穿宽松透气的内衣以减少刺激。
5.其他治疗选择:对于某些患者,非荷尔蒙疗法如阴道激光治疗可能是有效的选择。
阴道干涩是常见的健康问题,尤其发生在更年期或绝经后的女性中。及时采取适当治疗能够显著提升生活质量。