罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.抬高肢体:将肿胀的手臂或腿抬高至心脏水平以上,以帮助促进血液循环和减少肿胀。这可以通过躺下时使用枕头支撑来实现。
2.运动:轻柔的运动有助于改善血液流动和减少液体滞留。在医疗专业人士的指导下进行适当的康复锻炼,可以帮助恢复肌肉功能并减轻水肿。
3.饮食调整:限制盐分摄入有助于减少体内液体潴留,从而降低水肿发生的可能性。多摄取富含钾的食物,如香蕉和菠菜,也可以帮助平衡体内的钠浓度。
4.药物治疗:利尿剂是常用的药物,能够帮助身体排出多余的液体。使用药物需在医生指导下进行,以确保安全和有效。
5.监测进展:定期监测水肿情况,如果出现加重或伴随其他症状如疼痛,应及时就医。
妥善管理中风后水肿需要综合运用上述方法,并在专业医护人员的指导下,根据个人情况调整方案以获得最佳效果。