刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.少量多餐:每天可以进行5到6次小餐,而不是传统的三餐。这有助于减少饱腹感,同时提供足够的营养。
2.高热量和高蛋白饮食:选择高热量、高蛋白的食物,如瘦肉、鱼、蛋、豆制品、奶酪等,以便在较少的食物摄入中获取充足的营养。
3.液体营养补充:如果固体食物难以摄入,可选用营养丰富的液体餐替代,如奶昔、果汁、汤类等,这些可以帮助保持能量和水分平衡。
4.增加食物多样性:尝试不同的食物和烹调方式,可能会找到更容易接受的食物。
5.避免刺激性食物:辛辣或者过甜的食品可能会加重不适,应尽量避免。
6.保持口腔卫生:化疗可能导致口腔溃疡或味觉改变,保持口腔清洁可减轻这些症状。
7.咨询专业人员:与医生或专业营养师沟通可以获得个性化的饮食建议。
通过这些策略,可以有效改善化疗后的胃口减退和进食困难,确保患者能够摄取必要的营养支持身体康复。
