郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.定期随访:治疗结束后,需要定期进行随访,包括影像学检查和病理检查,以监测肿瘤是否复发或转移。通常每3-6个月一次,根据个人情况调整频率。
2.伤口护理:手术后的伤口需要保持清洁干燥,防止感染。每天用无菌盐水清洗,并根据医嘱使用抗生素软膏或换药。注意观察伤口的愈合情况,如有红肿、渗出液增加或疼痛加重,应及时就医。
3.防晒措施:日常生活中应避免过度暴露于阳光下,外出时使用防晒霜(SPF30以上),戴帽子和长袖衣物,尽量在阴凉处活动。紫外线会加重皮肤损伤,增加肿瘤复发风险。
4.营养支持:均衡饮食对提高免疫力和促进恢复至关重要。多摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,如鱼类、豆类、新鲜水果和蔬菜。避免高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物。
5.心理支持:面对癌症诊断和治疗,患者往往会感到焦虑和压抑。家人和朋友的关心以及专业心理咨询有助于缓解压力,维持积极心态,提高生活质量。
6.康复锻炼:适当的体力活动可以增强体质,改善精神状态。可选择低强度的运动,如散步、瑜伽等,但需根据个人体力状况制定锻炼计划,避免过度疲劳。
综合上述措施可以有效帮助患者在术后恢复期间维持良好的身体状态,减少并发症发生,提升整体生活质量。
