唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压被定义为收缩压持续在140毫米汞柱以上和/或舒张压在90毫米汞柱以上。体检时发现的高血压需要进一步确认,以确保不是由于测量误差或暂时因素导致的。
2.高血压可增加心脏病、中风、肾功能衰竭等疾病风险。据统计,高血压是心血管疾病最重要的危险因素之一,约70%的心力衰竭患者和约77%的卒中患者有高血压病史。
3.生活方式改变如控制饮食、减少盐摄入、维持健康体重和定期运动,可以有效降低血压。药物治疗可能也会成为必要选择,特别是在生活方式改变不足以控制血压时。
4.定期监测血压是关键步骤,有助于及时发现和管理高血压。与医生合作制定个性化管理计划将有助于预防并发症的发生。
早期发现高血压并采取适当措施进行干预,可以有效减少相关健康风险。通过生活方式改变和必要的药物治疗,可将高血压控制在安全范围内,保护整体健康。
