陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.准备一个干净的毛巾,将其浸泡在温水中。水温应保持在40-45摄氏度之间,以防止低温烫伤皮肤。
2.将温毛巾轻轻拧干,以免过多的水分流入眼睛区域。
3.小心地将温毛巾放置于眼部周围,确保覆盖整个眼部但不直接接触眼球。每次热敷时间控制在5-10分钟。
4.每日可进行1-2次,根据个人舒适程度和医生建议调整频率。
5.若出现不适或症状加重,应立即停止热敷并咨询专业医生。
持续观察效果变化,若有任何不良反应,需要及时评估是否继续此类护理措施。