侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.遗传因素:研究表明,近视具有一定的遗传倾向。如果父母一方或双方有近视,其子女患近视的风险会更高。
2.环境因素:长时间近距离用眼,如频繁使用电子产品、阅读书籍等,会增加近视发生的概率。这与眼睛的调节功能有关,持续紧张会使眼轴长度增加,导致近视。
3.生活习惯:不良的用眼习惯也是近视形成的重要因素。例如,坐姿不良、光线不足或过强、学习环境不科学等都会影响视觉健康。
4.生长发育阶段:青少年时期是近视发展的重要阶段,此时眼球仍在发育,容易受到外界因素影响,导致近视加深。
保护视力可以通过定期进行视力检查、确保充足和合适的光照、养成良好的阅读和用眼习惯来实现。在生活中,保持合理的眼睛休息时间对于预防和控制近视尤为重要。
