邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式调整:一些研究表明,改善生活方式对阳痿有明显帮助。例如:
增加体育锻炼,每周至少150分钟中等强度的有氧运动可以改善血液循环。
健康饮食,如地中海饮食,有助于改善心血管健康,从而可能改善勃起功能。
戒烟限酒,吸烟会损害血管功能,而过量饮酒则可能抑制神经系统反应。
2.心理因素处理:阳痿常与心理因素有关,包括压力、焦虑、抑郁等。
心理治疗可以帮助缓解这些问题,尤其是认知行为疗法。
夫妻间沟通和了解也是改善心理因素的重要步骤。
3.药物治疗:口服药物是治疗阳痿的常见选择,主要包括:
磷酸二酯酶5型抑制剂(PDE5抑制剂),如西地那非、他达拉非等,这些药物可以增加阴茎血流。
药物效果因人而异,需要医生指导下使用。
4.机械装置和手术:在药物治疗无效或不适合的情况下,可以考虑其他措施。
真空勃起装置可通过空气泵产生阴茎充血。
阴茎植入物是一种通过手术植入的装置,能提供稳定的勃起状态。
阳痿是一个常见且可以治疗的健康问题,及时寻求专业医疗建议是关键。
