张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.在腰椎间盘突出的情况下,椎间盘中的髓核物质从纤维环中突破,可能压迫到周围的神经根。腰椎是支撑上半身的重要结构,因此其位置的神经受压后常见的症状包括下背部疼痛、腿部放射性疼痛(坐骨神经痛)、麻木或者肌肉无力。
2.研究表明,大约60%至80%的人在其一生中会经历某种程度的腰椎间盘突出,而其中10%至25%的人会发展成神经症状,需要进一步医疗处理。
3.腰椎间盘突出常影响腰椎区域的L4-L5和L5-S1节段,这些都是容易受到磨损的部位。通常表现为单侧的神经症状,但也有可能出现双侧症状。
为了防止病情恶化,应注意避免长时间保持一种姿势、过度弯腰或抬重物等可能加剧病情的动作。在日常生活中,加强核心肌群的锻炼有助于改善腰椎稳定性。出现严重疼痛或神经症状时,应及时就医以获取专业治疗意见。
