韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度使用:频繁的手臂活动,例如举重、网球、篮球等运动,可能导致腋下肌腱的过度使用和紧张。这类活动要求手臂在高频率下进行重复性动作,从而对肌腱造成持续压力和应力。
2.外伤:直接的创伤或意外事故,如跌倒或撞击,可能损伤腋下的肌腱组织。肌腱撕裂或损伤通常会引发疼痛和紧张感。
3.疾病或健康状况:某些全身性疾病如纤维肌痛症、关节炎也可能导致肌腱紧张。姿势不良、肌肉不平衡或长期固定姿势也可能是诱因。
建议在感到腋下肌腱紧张时,注意减少相关活动,并考虑寻求医疗专业人士的建议以进行适当诊断和治疗。适当的休息、理疗或药物治疗可能有助于缓解症状。
