李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.腌制食品通常含有较高盐分和防腐剂,其中常见的是硝酸盐和亚硝酸盐。在腌制过程中,这些化合物可能转化为亚硝胺。亚硝胺是一种已知的致癌物质,特别是在胃癌和其他消化系统癌症中。
2.根据流行病学研究,长期摄入富含亚硝胺的食物与胃癌和食道癌的风险增加有关。世界卫生组织国际癌症研究机构将加工肉制品列为“可能致癌”,这包括腌制、熏制的肉类。
3.除了腌制过程中的化学物质,腌制食品中往往缺乏新鲜食品中的抗氧化剂和纤维素,这些营养成分可以帮助降低癌症风险。
虽然偶尔食用腌制咸鹅不太可能直接导致癌症,但长期大量消费可能增加某些癌症的风险。建议适量食用,增加多样性饮食以减少潜在风险。
