龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿护理:使用含有尿素、乳酸或水杨酸的润肤产品,这些成分可以帮助软化皮肤,减少疙瘩的粗糙感。建议每天涂抹两次,以保持皮肤的水分和柔软度。尤其是在洗澡后,润肤剂能锁住水分。
2.温和去角质:选择适合宝宝的温和去角质产品,避免过于刺激性的成分。每周进行1至2次轻柔去角质,可以逐渐减少死皮细胞积累,但应注意不要过度,以防止对皮肤造成损伤。
3.环境调节:保持室内湿度,有助于防止皮肤干燥,尤其是在秋冬季节。可以使用加湿器来提高空气湿度,补充皮肤所需的水分。
4.避免摩擦:选择柔软舒适的衣物,尽量避免让膝盖受到过多摩擦,这样可以减少对疙瘩的刺激。
5.饮食调节:确保饮食中包含足够的维生素A和维生素E,这有助于改善皮肤健康状态。
如发现上述方法效果不明显或者皮肤情况恶化,应咨询专业医生以获得更进一步的诊断和治疗方案。
