徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.血糖浓度变化:摄入高糖分的食物后,血液中的葡萄糖浓度快速上升。为了维持正常血糖水平,胰腺会分泌胰岛素来帮助细胞吸收葡萄糖。
2.代谢反应加剧:高糖分食物刺激机体加快新陈代谢,有时会引起交感神经系统的活跃,从而导致身体产生更多热量和流汗。
3.激素作用:除了胰岛素,其他激素如肾上腺素也可能参与调节糖分吸收过程。这些激素的变化可能引发体温略微升高及出汗现象。
4.敏感性个体差异:有些人对糖分摄入较为敏感,即使少量也可能引起明显的生理反应,包括出汗。
食用过多糖分不仅可能导致出汗,还可能增加肥胖、糖尿病等健康风险。适量控制糖分摄入有助于维持身体舒适状态。