王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:应增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动,减少便秘的发生。富含纤维素的食品包括全谷物、豆类、水果和蔬菜。要保证充足的水分摄入以帮助消化和排泄。同时,避免辛辣、油腻、生冷食物及酒精。
2.药物治疗:轻度结肠炎可通过服用抗炎药物和止疼药来缓解症状,如美色拉嗪等。严重病例可能需要使用更强效的免疫调节剂或生物制剂。在某些情况下,医生可能建议使用抗生素来控制感染,即便这种情况较为少见。
3.生活方式改变:管理压力对结肠炎患者尤为重要,因为心理压力可能加重症状。建议进行适度运动,保持良好的睡眠习惯,并尝试放松技巧如瑜伽或冥想。
4.监测与就医:定期随访以监测病情进展,并在出现腹痛加剧、持续腹泻或便血等症状时及时就医。
合理的饮食、药物治疗和健康的生活方式可以有效地改善结肠炎的症状并促进恢复。当出现任何不适或症状加重时,应及时就医以避免病情进一步恶化。
