胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血HCG,即人绒毛膜促性腺激素,在怀孕初期会迅速升高,并且是确认妊娠的重要指标之一。HCG水平的变化对睡眠的直接影响较少,但其引起的身体其他变化可能间接影响睡眠质量。例如,HCG升高常伴随恶心、疲劳等早孕反应,而这些不适感可能导致夜间难以入睡。
2.孕酮是一种能够促进子宫内膜发育及维持妊娠的荷尔蒙。在怀孕期间,孕酮水平通常会升高。若孕酮水平降低,可能导致怀孕相关的一些并发症。同时,孕酮具有镇静作用,其降低可能使个体在夜间更难以放松,从而影响入睡和睡眠深度。
3.失眠本身是一个多因素作用结果,除了荷尔蒙变化外,还可能受到心理压力、生活方式改变以及生理不适等其他因素的影响。
血HCG升高和孕酮降低可以通过影响身体状态和情绪而间接关联到失眠。管理好怀孕期间的荷尔蒙变化和相应的不适症状,有助于改善睡眠质量。
