罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.身体活动可以改善协调性:通过增强肌肉力量和协调性,锻炼可能帮助一些特发性震颤患者提高手部和身体动作的稳定性。
2.缓解焦虑和压力:适度的运动有助于减轻心理压力和焦虑,这些因素通常会加重震颤症状。通过锻炼释放压力,患者可能会观察到震颤程度的下降。
3.增强整体健康状态:包括心血管健康、体重管理和骨骼肌肉功能的改善,良好的身体状态可能间接帮助减轻震颤的影响。
尽管锻炼带来这些好处,但特发性震颤是一种神经系统疾病,患者通常需要根据医生建议接受药物或其他治疗措施,以有效控制症状。锻炼应作为一种辅助措施,而不是主要治疗方式。
