韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持足部卫生:每天清洁足部,尤其是在潮湿和温暖的环境中,更容易滋生真菌。使用温水和抗菌肥皂进行彻底清洗,并确保脚趾间隙的干燥。
2.使用抗真菌药物:可以选择含有抗真菌成分的外用药膏或喷雾剂,如咪康唑或特比萘芬。这类药物能够抑制或杀灭真菌,帮助改善症状。
3.穿透气鞋袜:避免穿着不透气的鞋子和合成纤维袜子,因为这些材料会增加足部的湿度,从而促进真菌的生长。选择棉质袜子和透气性良好的鞋子。
4.定期修剪指甲:对变硬变黄的脚趾甲进行修剪,以减少病变部位,同时避免过度修剪导致的伤害。
5.避免交叉感染:公共场所如游泳池、澡堂尽量穿拖鞋,以防止脚部直接接触地面造成真菌感染。
6.专业治疗:如果症状持续或恶化,应寻求皮肤科医生的帮助。可能需要口服抗真菌药物进行系统治疗。
通过上述措施,可以有效管理脚臭和脚趾异常问题,同时预防进一步的感染扩散。