龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.增加液体摄入:母乳喂养的婴儿通常不需要额外的水分补充,因为母乳本身含有足够的液体。如果配方奶喂养,可以尝试在医生允许的情况下适当增加水分摄入。若宝宝开始添加辅食,确保他们摄入足够量的流质食物,比如米糊。
2.腹部按摩:轻柔地为宝宝进行腹部按摩能够帮助促进肠道蠕动。可以用温暖的手掌以顺时针方向轻柔按摩宝宝的腹部,每次持续几分钟,有助于缓解便秘症状。
3.腿部运动:仿效骑自行车的动作轻柔地帮助宝宝活动双腿。这种运动可以刺激肠道并促进排便,通过人为增加运动来帮助肠道蠕动。
4.适当使用药物:在医生建议下,可能会使用一些温和的药物或栓剂来帮助排便。在使用任何药物前务必咨询医生,以确保安全和适宜。
5.观察饮食变化:如果宝宝已经开始吃固体食物,注意减少容易导致便秘的食物,如过量的米粉。逐渐增加高纤维食物的比例,例如果泥和蔬菜泥等。
对于新生儿出现便秘问题,应密切观察其整体状态,如果便秘伴随其他不寻常症状如呕吐、体重减轻,应立即就医。合理的护理和适当的干预可以有效缓解便秘,也能使宝宝更舒适。