史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视力校正:125度属于轻度近视,对于大多数日常活动,例如看近处物体、阅读或在室内活动,可能不需要佩戴眼镜。在进行需要清晰远视的活动时,如驾驶、观看黑板或看电影,可能会感到视力模糊,此时佩戴眼镜可以提供更好的视力校正。
2.用眼疲劳:轻度近视者如果在没有充分光照或长时间注视屏幕的情况下,可能会容易发展成眼疲劳。在这种情况下,适当佩戴眼镜可以缓解眼部不适。
3.防止加深:尽管轻度近视通常不会快速恶化,但用眼卫生仍然重要。长时间用眼后,应该做一些眼部休息活动,以防止近视度数增加。
4.生活方式:需要根据常规活动调整佩戴时间。例如,如果主要工作是近距离工作,可以不佩戴;而如果工作或学习环境要求频繁看远处,则建议佩戴。
虽然125度近视不属于严重程度,但在某些情境下佩戴眼镜有助于提升视觉舒适度和准确性。在生活中,要注意用眼卫生和定期检查视力以维持良好的视觉健康。