杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腰椎间盘突出的定义:腰五骶一突出是指第五腰椎与第一骶椎之间的椎间盘发生退变,纤维环破裂,髓核向椎管内突出或脱出。此种变化是由于长期的劳损或急性的外力作用所致。
2.椎管的结构:椎管由相邻的椎骨构成,其内部存在脊髓和神经根。椎间盘突出物通常位于椎管的边缘位置,并不轻易进入椎管中央。
3.按摩的作用:按摩主要用于缓解肌肉痉挛、改善血液循环及减轻局部疼痛。它对椎间盘的位置没有直接改变作用,更无法使突出物掉入椎管。
4.椎间盘突出的自然发展:椎间盘突出物一般会受到身体的免疫反应而逐渐被吸收,此过程可能需要几个月甚至更长时间。
为了防止症状加重,需要避免剧烈运动以及过度负重,同时应在专业人士的指导下进行适当的理疗和康复锻炼。
