王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.局部护理:保持肛门区域清洁和干燥是缓解症状的关键。每日用温水轻轻清洗肛周,然后彻底拍干。避免使用含有香料或酒精的肥皂,以防止刺激。
2.药物治疗:可以使用局部应用的药物来减轻症状。
针对湿疹,可使用具有抗炎和止痒作用的药膏,如氢化可的松霜。
对于肛裂,一些含有硝酸甘油或利多卡因的药膏可以帮助促进愈合和缓解疼痛。
为了对抗瘙痒,可以选择含有止痒成分的乳膏。
3.生活方式调整:
饮食中增加纤维摄入有助于软化大便,减少排便时的压力,从而减轻症状恶化的风险。建议每日纤维摄入量为25至30克。
保持充足的水分摄入,每天至少饮用8杯水(约2升),以帮助预防便秘。
定期运动,如每周至少150分钟的中等强度活动,可以帮助改善消化系统功能。
及时诊断和合理的治疗方案可以有效控制症状的发展。通过上述措施,可以显著改善由于痔疮引起的相关不适,并减少复发机会。
