邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.年龄:男性年龄对精子质量和活性有显著影响。随着年龄增长,精子的活力可能会自然下降。
2.生活方式:吸烟、过量饮酒和滥用药物可降低精子活性。缺乏锻炼和不健康的饮食习惯(如高脂肪、高糖摄入)也可能导致精子活性降低。
3.环境因素:暴露于污染物、毒素或化学品,如重金属、杀虫剂和某些塑料成分,会影响精子活性。
4.疾病和健康状况:某些疾病,如糖尿病、肥胖症和某些感染,可对精子质量产生负面影响。睾丸温度过高,例如由于发烧或穿紧身衣物,也可能抑制精子活性。
5.心理压力:高水平的精神压力和焦虑可能会影响内分泌系统,从而减少精子活性。
对于大多数成年男性来说,精子活性在50%至80%之间是正常范围。如果怀疑精子活性异常或受影响,建议咨询医疗专业人士进行进一步评估和指导。调整生活方式、改善饮食习惯以及注意环境因素可以帮助优化精子活性。