魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.老母鸡汤中通常含有较高的脂肪。每100克老母鸡肉约含有13-15克脂肪,过多摄入脂肪可能影响胰岛素的敏感性,使得血糖调节更加困难。
2.汤中的盐分可能较高,每100毫升鸡汤通常含有400-600毫克的钠,高盐饮食会导致水分潴留,加重心血管负担,对糖尿病患者尤其不利。
3.高蛋白质摄入每100克鸡肉约含20-25克蛋白质,过量的蛋白质摄入可能导致肾脏负担增加,而糖尿病患者常面临肾功能受损的风险。
4.传统鸡汤中可能加入一些淀粉类食材,如土豆或面条,这些食材可迅速转化为葡萄糖并进入血液,导致血糖水平迅速升高。
糖尿病患者在选择食物时,应关注其对血糖、血压及整体健康的综合影响。在血糖过高的情况下,应特别小心摄入高脂、高盐和高卡路里的食物,确保饮食均衡且有益于血糖控制。
