唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压:
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。正常成人的理想血压值为120/80mmHg。
当收缩压持续≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg时,即可诊断为高血压。
高血压可能无明显症状,但若不控制,可增加心脏病、中风、肾病等风险。
2.高血脂:
高血脂主要涉及胆固醇和甘油三酯水平升高。理想的总胆固醇水平应低于5.2mmol/L,而甘油三酯应低于1.7mmol/L。
高血脂通常没有明显症状,但会导致动脉粥样硬化,增加心血管疾病的风险。
常见的指标包括LDL(低密度脂蛋白)和HDL(高密度脂蛋白),其中LDL被称为“坏”胆固醇,HDL则为“好”胆固醇。
3.高血糖:
高血糖指的是血液中葡萄糖含量过高,通常由胰岛素功能不足或机体对胰岛素敏感性降低引起。
空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L。空腹血糖≥7.0mmol/L可以初步诊断为糖尿病。
高血糖可能引起多饮、多尿、饥饿感及视力模糊,长期维持高水平会损害心血管系统、神经及肾脏等器官。
定期进行身体检查,并保持健康的生活方式,可以有效地预防和管理这些状态。控制体重、合理膳食、适量运动和戒烟限酒都是重要的措施。