杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.温水坐浴:每日可进行多次温水坐浴,每次15至20分钟。这有助于缓解疼痛和炎症,促进局部血液循环。
2.局部用药:使用含有利多卡因的痔疮软膏或栓剂,可以帮助减轻疼痛和不适。
3.生活方式调整:饮食中增加纤维摄入,如蔬菜、水果和全谷物,以帮助软化大便,避免便秘。每天应至少饮用8杯水。
4.避免久坐:长时间坐着会增加肛门静脉压力,不利于痔疮恢复。可以每小时站起来活动15分钟。
5.就医治疗:如果上述方法无效或症状严重,应及时就医。医生可能会推荐非手术疗法如橡皮圈结扎术,或在必要时进行手术切除。
及时采取合适的措施能够有效管理脱出的痔疮,预防并发症的发生。
