韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节炎:脚踝关节炎会导致早晨起来时脚腕僵硬和疼痛,常见于类风湿性关节炎和骨关节炎患者。该症状通常在活动后有所缓解。
2.足部劳损:长时间站立、行走或剧烈运动可能导致脚踝周围肌腱和韧带的劳损,夜间休息后脚腕会感到紧绷和疼痛。
3.痛风:这是由体内尿酸过多引起的关节炎类型,常表现为突发且剧烈的疼痛,关节可能出现红肿和发热,通常在半夜或清晨发作。
4.不良睡姿:如果夜间睡眠姿势不当,可能导致脚腕长期受压或受力不均,醒来时会感到疼痛。
5.足底筋膜炎:虽然主要影响足跟,但也可能导致脚踝部位的牵涉性疼痛,尤其是在早上第一次下地时感觉明显。
脚腕疼痛若持续并伴随其他异常症状,建议咨询医生以获得专业诊断和适当治疗。在日常生活中,保持健康的生活方式和适当的锻炼可帮助减少相关问题。