胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间保持固定姿势:在睡觉时,如果身体长时间处于某个姿势,可能会对臂部或手部施加压力,从而影响这些区域的血液供应。压迫时间过长,会导致手部感觉麻木。
2.神经受压:手部麻木也可能与手臂或肩部的神经通路受压有关,例如尺神经或正中神经受压。如此情况下,可能会同时伴有疼痛或刺痛感。
3.循环不良:如果血管受到压迫或血流被阻碍,氧气和营养物质就无法顺利到达手部组织,从而引发麻木。
4.其他健康问题:一些慢性疾病,如糖尿病、甲状腺功能减退等,也可能导致神经功能异常,从而引发手部麻木。不过,这类情况一般不会仅仅表现在清晨。
如果手部麻木只是偶尔发生且症状在活动后很快消失,一般无需过于担心。但如果麻木频繁出现或持续时间较长,应考虑调整睡眠姿势,避免手臂被压迫,并咨询医生以排除潜在的健康问题。